Konsultasi : Susah buang air dan buang angin


Satu lagi rubrik konsultasi yg ingin saya share. Semoga bermanfaat buat kita semua.

Sumber ; eramuslim.com

Susah Buang Angin Dan Buang Air Besar

Assalamu’alaikum warohmatullahi wabarokatuh,,,

Istri saya sering kali susah buang angin dan buang air besar, bisa hampir 3-4 hari tidak ke belakang. Yang dirasakan hanya sekedar “ayang-ayangen” perasaan ingin kebelakang tapi tidak dapat keluar. Adakah solusinya?

wahyu

Jawaban:

Wa’alaikumsalam warohmatullahi wabarokatuh..

Frekuensi normal buang air besar setiap orang berbeda satu sama lain, mungkin antara tiga kali sehari sampai sekali setiap tiga hari. Orang yang SUSAH BUANG AIR BESAR disebut menderita konstipasi bila buang air besar terhambat di luar kebiasaan. Konstipasi yang cukup hebat disebut juga dengan obstipasi. Dan obstipasi yang cukup parah dapat menyebabkan kanker usus yang berakibat fatal bagi penderitanya.

GEJALA DAN PENYEBAB SUSAH BUANG AIR BESAR:

1. Terhambatnya buang air besar di luar kebiasaan yang normal.

2. Kesulitan buang air besar, yang ditandai dengan harus mengejan.

3. Bentuk feses kecil, kering dan keras.

4. Perut kembung dan berasa tidak enak.

5. Banyak gas terkumpul di usus dan sering kentut.

6. Diare yang sangat cair (karena hanya cairan yang bisa melewati hambatan kotoran yang keras).

Penyebab susah buang air besar secara umum adalah :

1. Kurang cairan dan makanan berserat

2. Kurang aktivitas fisik dan latihan olahraga, sehingga menyebabkan kontraksi usus melemah yang seharusnya bisa mendorong kotoran sepanjang usus.

3. Tidak mempunyai pola buang air besar, biasanya sering mengacuhkan dorongan untuk buang air besar karena tidak mau mengganggu aktivitas kerja atau sosial.

4. Kehamilan menyebabkan tekanan pada usus

5. wasir yang membesar sehingga menghambat jalan keluar.

CARA ALAMI MENGATASI SUSAH BUANG AIR BESAR:

1. Zaitun

Minum minyak zaitun 2 x 1 sendok makan sehari, dapat membantu melancarkan BAB.

2. Spirulina

Spirulina adalah jenis ganggang biru hijau dan sejak puluhan tahun yang lalu telah di jadikan makanan kesehatan melalui penelitian para ahli di dunia. Spirulina kaya nutrisi dan serat yang sangat bermanfaat bagi tubuh terutama sistem pencernaan dan membantu melancarkan BAB.

Jika sedang mengalami sembelit sebaiknya hindari:

1. Makan pisang bila sedang mengalami kesulitan BAB, karena pisang dapat menyebabkan sembelit.

2. Jauhkan kafein karena dapat menyebabkan diuretik usus besar dan membuat kotoran menjadi keras.

Semoga bermanfaat,

Semoga selalu sehat dan berkah

Iklan

One comment on “Konsultasi : Susah buang air dan buang angin

  1. assalamualaikum .saya ratih mau tanya ini . kan 2 hari ini saya merasakan sembelit . pertamanya saya menduga maag ternyata bukan hanya masuk angin biasa . saya coba makan sedikit dn minum antangin setelah saya lakukan semua sampai pada kerokan tp kenpa masih blum plong yah rasa.nya . ud sedikit buang angin tp pas mau di pup.in lg masih sakit bagian bawah perut kalo d tekan2 gitu buat batuk atau bersin gak kuat krn ketekan bagian bawah perut.nya. keadaan seperti ini apakah slsai.nya berkepanjangan yah

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s